Karl-Jürgen Bär, psihiater z Univerzitetnega kliničnega centra v Jeni, je leta 2021 objavil študijo, v kateri je pokazal, kako visoka variabilnost srčne frekvence vpliva na posamezne možganske centre. Pokazalo se je tudi, da visoka variabilnost srčne frekvence spodbudi vrsto živčnih povezav.
Globoko, počasno dihanje ni zdravo samo za možgane in srce, ampak nam lahko tudi podaljša življenje in med drugim izboljša tudi razpoloženje.